Rowokele, 15 September 2026 — Suasana Lapangan SMA Negeri 1 Rowokele tampak berbeda dan jauh lebih semarak pada Selasa pagi (15/9). Mulai pukul 07.00 hingga 07.50 WIB, seluruh warga sekolah—mulai dari siswa-siswi, jajaran dewan guru, hingga tenaga kependidikan—berkumpul bersama menggelar agenda Sarapan Sehat Bersama yang dilanjutkan dengan Gerakan Minum Tablet Tambah Darah (TTD).
Mengusung pesan utama gaya hidup sehat ala Generasi Z, kegiatan ini bukan sekadar agenda makan pagi biasa. Program ini dirancang untuk menjawab keluhan klasik para pelajar: rasa lemas, mengantuk, dan sulit berkonsentrasi saat jam pelajaran pertama dimulai.
Sarapan Bergizi: Isi Piring Penuh Energi, Belajar Jadi Maksimal
Sejak pagi, para peserta antusias membuka bekal makan sehat masing-masing. Menunya pun sangat bervariasi—mulai dari asupan karbohidrat, aneka lauk-pauk sumber protein, sayur mayur segar, hingga buah-buahan. Keberagaman bekal ini menjadi wujud nyata edukasi gizi seimbang yang tidak saling membandingkan, melainkan dirayakan dalam hangatnya kebersamaan dan tradisi saling berbagi.
“Belajar optimal berawal dari tubuh yang berenergi dan sehat. Melalui sarapan bergizi seimbang, kita ingin memastikan seluruh siswa memiliki energi full untuk mengeksplorasi ilmu di kelas tanpa hambatan fisik,” ungkap perwakilan tim penyelenggara di sela-sela kegiatan.
Sinergi PMR Wira SMANSARO: Gerakan Cegah Anemia & Bye-bye 5L!
Tak kalah penting, momen ini juga disinergikan dengan aksi nyata PMR Wira SMANSARO. Berkolaborasi dengan unit UKS dan dewan guru, para kader PMR Wira sigap mendampingi remaja putri untuk meminum Tablet Tambah Darah (TTD) secara serentak.
Gerakan konsumsi TTD ini menjadi langkah preventif jangka panjang dalam mencegah anemia defisiensi besi di kalangan remaja putri. Dengan asupan zat besi yang cukup, para siswi diharapkan terbebas dari sindrom 5L (Lesu, Lelah, Letih, Lemah, dan Lalai) sehingga tetap aktif, cerdas, berprestasi, dan percaya diri dalam meraih masa depan.
Membangun Budaya Positif & Karakter Sekolah
Kepala SMA Negeri 1 Rowokele, Ahmad Makmur Santoso, S.Si., M.Pd., memberikan apresiasi tinggi atas kekompakan dan energi positif seluruh keluarga besar SMANSARO. Dalam arahannya, beliau menegaskan bahwa sekolah bukan hanya tempat mengejar capaian akademik semata, melainkan ekosistem pembentukan karakter, empati sosial, serta pembiasaan pola hidup sehat.
“Kegiatan sederhana seperti sarapan bersama ini menyimpan dampak luar biasa jika dibalut nilai kebersamaan, gotong royong, dan kedisiplinan. Lingkungan belajar yang sehat dan harmonis adalah pondasi utama kemajuan sekolah kita,” jelas beliau.
Keceriaan pagi kian pecah saat panitia membagikan ragam doorprize menarik di penghujung acara, menyisakan tawa dan semangat tinggi bagi para siswa sebelum kembali menuju ruang kelas masing-masing.
Melalui pembiasaan rutin ini, SMAN 1 Rowokele membuktikan komitmennya sebagai sekolah yang adaptif, sehat, dan berkarakter. Tubuh sehat, belajar hebat—Generasi Sehat SMANSARO siap berprestasi!
Tag Berita / Kategori: Kesiswaan | PMR Wira | Budaya Sekolah | Life at SMANSARO | Kesehatan Remaja
